옷이 두꺼워도 관리는 필수💪🏋️‍♀️

규영 언니 봄 발레룩 따라잡기💖 핫한 나이키 스킴스로 완성한 새 발레템🔍🎀 4가지 체크해! 봄에 입기 좋은 박규영 발레복 4가지, 저장해두세요. 1. 스트레치 니트 랩 롱 슬리브 크롭 탑, 10만원대 가볍고 부드러운 스트레치 니트 소재를 활용한 랩 니트는 몸에 자연스럽게 감기는 랩 디자인과 허리 위로 떨어지는 크롭 기장이 특징입니다. 미니멀하면서도 세련된 실루엣으로, 단독으로 착용하기 좋고 다양한 레이어드 룩에도 활용 가능한 아이템입니다. 2. 매트 V-LINE 26 레깅스, 18만 원대 부드럽고 신축성 있는 폴리아미드와 엘라스테인 혼방 소재로 제작된 하이웨스트 레깅스입니다. 두 겹의 V넥 패널이 몸매를 돋보이게 하며, 땀 흡수와 통기성이 뛰어난 드라이핏 기술로 어떤 움직임에도 쾌적함을 유지해줍니다. 3. 스트레치 니트 랩 스커트, 9만 원대 신축성 좋은 스트레치 니트 소재를 활용한 랩 튤립 스커트입니다. 긴 이중 허리끈이 몸에 자연스럽게 감겨 움직일 때마다 우아한 드레이프 실루엣을 완성해줍니다. 레깅스만 입기 부담스러울 때는 랩 스커트로 레이어드해 자연스럽게 커버할 수 있습니다. 4. 매트 마이크로 스쿱 브라, 7만 원대 낮은 스쿱 넥과 슬림한 컷이 쇄골 라인을 부드럽게 드러내며, 몸에 밀착되면서도 납작해지지 않고 볼륨감 살려주는 입니다. 매트한 소재가 몸매를 깔끔하게 잡아주고, 땀 흡수와 배출이 뛰어난 나이키 드라이핏 기술로 쾌적함을 유지합니다.

핫걸들의 운동복, alo🧘‍♀️❤️‍🔥 켄달제너부터 블랙핑크 지수, 손나은 등 셀럽들이 즐겨 입는 브랜드✨ 최근 급부상하고 있는 미국 대표 애슐레저 브랜드 알로는 친환경 소재를 사용하는 지속 가능한 브랜드로 유명한데요. 고급스러운 디자인과 편안한 착용감으로 이미 해외에서는 많은 사랑을 받고 있습니다. 스포츠 웨어뿐만 아니라 일상 룩으로 캐주얼하게 입기 좋은 재킷, 신발, 남성복 등 일상에서 입기 좋은 아이템도 다양하게 나와있습니다. 지수, 손나은, 카일리 제너 등 알로를 즐겨 입는 셀럽들의 패션을 참고해 보세요. 👀 아직 국내 미입점 브랜드라 해외직구로만 구매를 할 수 있는데요. 상품 가격에 세금이 포함되어 있어 한국까지 직배송이 가능하다고 합니다. 새해맞이 운동 시작하신 분들! 운동복으로 알로 어떠신가요? 🏃‍♀️

레깅스 챙겨입고 운동가자🏃‍♀️ 가을에 운동복 춥지 않게 입는 법 다 알려줄게🩰🤎

운동은 맨몸과 바닥만 있으면 된다😭 돌아온 짐소미, 가보자고~🫵🏻🫡 전소미와 한 코치님이 알려주시는 9가지 맨몸운동. 집에서 '단 20분만' 투자하고, 핫바디 만들어봅시다!

어떻게 군살 하나 없지?😳 당장 홈트 시작하게 되는 다이어트 자극짤🏃‍♀️👟

수십만 원대 수입 비만약에 지치셨나요? 오늘부터 '반값' K-비만약이 풀립니다 💊 오늘부터 한미약품이 개발한 국산 첫 GLP-1 계열 비만치료제 '에페'가 일부 의료기관에서 처방을 시작했습니다. 첫 4주 공급가는 약 13만 원으로, 경쟁약인 마운자로(약 27만 원)의 절반, 위고비(약 21만 원)보다 40%가량 저렴합니다. 에페는 한국인 비만 환자 448명을 대상으로 한 임상에서 평균 9.75%, 최대 30%의 체중 감량 효과를 입증했습니다. 초기 물량이 적어 전국 확대까지는 시간이 걸리겠지만, 가격 경쟁력을 무기로 2조 원대 국내 비만약 시장을 뒤흔들 것으로 보입니다.

배가 나오다가도 놀라서 들어갈 듯🫄🏻 기네스 세계 기록(@guinnessworldrecords) 공식 계정에 올라온 따끈따끈한 영상 하나. 주인공은 '후프 맨 유야(Hoop Man Yu-Ya)'로 불리는 일본의 훌라후프 아티스트 야마다 유야Yuya Yamada 🇯🇵인데요. 그가 돌리고 있는 훌라후프의 직경은 무려 5.40m로, 남성 부문 ‘세계에서 가장 큰 훌라후프 돌리기’ 기네스 기록을 달성했습니다. 2011년부터 훌라후프 아티스트로 활동하며 아이들에게 영감을 주어온 그는 "수개월 동안 끊임없이 도전하며 좋은 결과를 기대했다"며 벅찬 소감을 전했습니다. 영상을 본 해외 네티즌들은 "저 사람 척추는 내 노후 대책보다 튼튼해 보인다"며 뜨거운 반응을 보이고 있는데요. 보기만 해도 내 배가 아파지는 역대급 기네스 현장을 지금 확인해 보세요!📲

조선호텔앤리조트가 내년 서울 종로와 전남 여수에 신규 호텔 2곳을 선보이고 청라, 안동 등 주요 거점으로 영역을 넓혀 2030년까지 총 14개 호텔 체제를 구축한다는 계획입니다.

생애 첫 국민연금 국가가 지원!🇰🇷💡

급격히 떨어지는 기온 🥶 출근길 단단히 입으세요!

부산의 명물로 떠오른 흑상어 '부캉이'가 카카오톡 이모티콘으로 찾아옵니다 🦈💙

빛나던 그 사과, 기억하시나요? 🍎✨