여름 되기 전 운동팟 모집💪같이해

나은 언니...자꾸 운동자극 주지 말아요😭 근데 이런 원피스 핏은 어디서 파는지 아시는 분?

정아현 복근 선명도가…ㄷㄷ💙🖤쫌만 먹고 다들 운동하자 ㄱㄱ

여전한 완벽 몸매❤️‍🔥🖤@장윤주​ 군살도 굴욕도 없는 그녀의 발렌시아가 24S/S 바디수트 핏😎​ ​ 모델 장윤주가 발렌시아가 2024 봄/여름 컬렉션 의상인 타이즈 바디수트를 입은 모습을 인스타그램에 업로드하며 여전히 완벽한 몸매를 뽐냈습니다. 이 날 그녀는 모델 이소라의 유튜브 콘텐츠인 '슈퍼마켙 소라'에 5번째 게스트로 출연했는데요. 이소라와 함께 런웨이를 방불케 하는 멋진 워킹을 선보이며 압도적인 비율의 모델핏을 자랑했습니다.​ ​ 장윤주가 출연한 에피소드는 유튜브 채널 '슈퍼마켙 소라'에서 만나볼 수 있습니다. 🎥​

충격적 <김부장> 정대리 레깅스 핏🖤 최근 드라마 <김부장>에서 호평을 받으며 한층 더 매력적인 호감 연기를 보여주고 있는 배우 손나은. 11년 전, 에이핑크 <LUV>의 안무 연습 영상 하나로, 손나은 하면 아디다스라는 연관검색어를 가지며 전국에 '아디다스 레깅스 품절 대란'을 일으켰던 원조 레깅스 여신인데요. 그녀가 요즘 가장 자주 착용하며 새로운 애슬레저 트렌드를 이끄는 브랜드는 바로 알로(alo yoga)입니다. • 알로: 에어리프트 7/8 하이웨이스트 레깅스, 19만 원대

짐소미의 직각어깨 복근 만들기 천상계 몸매 비결? 전소미의 운동 루틴 롸잇나우~ 따라해보세요🏋🏻‍♀️ 우선, 워밍업으로 천국의 계단 7단계로 5분 동안 시작하세요. 스텝 1. 숄더 외회전 운동으로 어깨를 스트레칭해줍니다. 스텝 2. 케이블 암 풀 다운을 20파운드로 20회씩 3세트 반복합니다. 스텝 3. 푸시업은 12회씩 3세트 진행해 주세요. 스텝 4. 리어 델토이드 플라이는 12kg로 20회씩 3세트 실시합니다. 스텝 5. 발라 링 숄더 프레스는 10파운드로 12회씩 2세트를 진행합니다. 스텝 6. 덤벨 레터럴 레이즈는 3kg 덤벨로 13회씩 3세트 반복합니다. 스텝 7. 마지막으로 싯업은 15회씩 3세트로 마무리해주세요.

현재 빠르게 품절 되고 있는 카일리 제너의 Khy DROP 004🖤

출산 후 6주차라는 윤지언니💙🖤엘라는 대체 언제 낳으신거에요…..🙏🏻

긴팔 & 반팔 화이트🤍 같은 브랜드

B급 감성 프레잉의 한국 컬렉션🇰🇷

예약 못 하는 그 고깃집, 티셔츠🥩

2년 만에 또 등장한 ‘정국 굿즈’ 👻

기본 목폴라티 챙겼지?🖤